Esaminando circa 500 volontari, assidui frequentatori di palestra è emerso infatti che moltissimi di loro avevano contratto alcune infezioni contagiose come: verruche, funghi, follicoli, irritazioni varie e micosi.

Certo nulla di preoccupante, ma è chiaro che con piccoli accorgimenti queste fastidiose patologie possono essere facilmente evitate, dunque allora perché non seguirle per noi stessi e per gli altri?

Come spiega il dottor Rinaldi responsabile dello studio, evitare le infezioni si può e basta non camminare a piedi nudi nemmeno in doccia, utilizzare sempre un asciugamano personale, asciugarsi per bene dopo la doccia soprattutto tra le dita dei piedi, coprire le eventuali ferite, utilizzare abbigliamento fatto con tessuti naturali e non sintetico, riporre gli indumenti sudati in un sacchetto e scegliere palestre che abbiano una buona areazione in modo che ci sia sempre un buon riciclo di aria.

Regole basilari, che permetterebbero, se rispettate, una buona convivenza solo tra simili e non tra uomo e batteri.

16 ottobre 2012

Valentina Piccoli

 

 

 

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